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「简单高效」球总是见高不见远?你应该试试这个!

星艺小徐
2022/11/18 20:29:00


大家是不是经常听到朋友或者教练说你总是在捞球,你需要向下打,去挤压小球。那么这样的击球要怎么做到呢?我们在平时练球的时候应该怎么样去找到这种向下的感觉呢?今天,Titleist及FJ签约教练、高提士高尔夫技术导师杨畅就来教你一个小方法,帮助大家打出更加扎实的击球。


击球不扎实原因:缺乏向下击打的力量
练习方法:


在打垫上训练时,把一只脚站在垫子的外面,形成一个下坡式的球位,这样更有助于我们找到向下的力。


当用下坡式球位准备好后,把左脚尖打开,完成一次挥杆,挥杆的幅度不用太大。通过下坡球位的练习 3~5 次后,记住向下击球的感觉再回到平地打 1 颗球。
「突破障碍」把控球杆轨迹,提高球路稳定!


「实用」科学练推杆,不凭感觉推!
第五章更新《用数据提升挥杆:做球篇》「增距」想要打出更远距离,挥杆顺序保证高效蓄力!

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