「破九」想轻松减杆？一份高效实战练习少不了！
2023/01/12 20:28:00
为什么你刻苦练球，成绩还是不尽人意？在练习场花费了这么多时间训练，下场实战还是状况百出！如何在练习场中高效的练习，怎样制定适合自己的高效训练方法？又有哪些技巧可以帮助大家跨入“八十”的大门呢？
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本期的推荐课程，泰勒梅签约教练、中国百佳教练、深圳星耀高尔夫学院院长孙立谦教练为我们带来《破九进八：练习场高效实战训练》。在本期课程中，孙立谦教练为大家讲解在练习中高效的训练方法，形成良好的击球流程，训练瞄准以及击球目标感，提高对弹道的控制能力以及击球时一些非常重要的击球细节，帮助大家更有效的在实战中破九进八。
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- 适宜人群
想要破九进八、提高练习效率、追求击球细节的球友
- 课程大纲
破九系列课程目的：
减少开球失误概率
提高实战应变能力
解惑：什么高效的练习计划？
一、形成固定的击球流程
①什么是击球流程
②固定击球流程的作用
③击球流程练习方法
二、训练瞄准以及击球目标感
①什么是瞄准体系
②瞄准体系的重要性
③如何保持稳定的目标感
④击球目标感练习方法
三、提高对击球弹道的掌控力
①弹道掌控力的关键
②提高弹道控制练习方法
四、模拟练习场训练流程
①何为高效练习计划
②如何充分热身
③课程总结
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内容涵盖短杆技巧，挥杆原理以及如何正确发力、有效发力等基础课程。更有《破百》、《破九》系列帮助进阶型球友们掌握击球思路、走出挥杆误区，学习降杆技巧。全方面提升技术，精进球技！苹果用户请点击文末阅读原文
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