推杆瞄准，是提高进洞几率与降杆的重要环节。一些球友可能会误认为推杆瞄准时我们的眼睛只应该在球的正上方，正是这种观念导致大家错过了很多进洞的机会。本期视频，加拿大职业PGA教练、Titleist&FJ签约教练——肖恩·肯尼迪（Sean Kennedy）就和大家一起探讨，推杆时眼睛到底要不要在球的正上方做瞄准，并通过一个测试来帮助大家提升推杆的精准度。

• 课后笔记
  

推杆“看直线”测试
架起一条线或一根方向棒，指向洞杯中心位置，可以在线下放置一颗球；
眼睛在球的正上方做瞄准，瞄准的目标会与实际的目标产生偏差，降低进洞的几率；



理想的情况是双眼在线的上方，身体稍微后移，调整至看到整条线与洞杯中心对齐，后移的距离因人而异，这会帮助你更好地把球推直。


通过这个测试，希望可以帮助大家更好地找到瞄准时我们的眼睛具体的位置，拿下更多抓鸟保帕的机会！

• 肖恩·肯尼迪教练往期 Golftips ：
  

「击球点修正」打甜打甜再打甜！

• 深入学习：
  

「稳步提升」长杆难操控？这一课帮你逐一击破！
「一号木」正确发力与加速，增距就是这么简单！
「挥杆进阶」不想大改动作又想提升挥杆？这一节帮你全面优化！

©  ç‰ˆæƒå½’高提士所有，未经授权，请勿转载编辑：Soju | 视频：锦哥 | 图片：高提士、锦哥
《从简入手：初学者全方位学球手册》试看视频
本期推荐，英国PGA职业教练（A级）、深圳18Under高尔夫学院教学总监、Titleist&FJ签约教练——詹姆士·欧布莱恩（James O'Brien）为大家带来《从简入手：初学者全方位学球手册》。课程以最简单的身体运动入手，从推杆、切杆到全挥杆，全方位的详细分析关键动作细节，逐步完善并巩固适合自己的挥杆动作，真正做到高效、易重复。不仅满足初学者所需的基础知识和动作，还能帮助球友们改善挥杆问题，提升实战表现！

苹果用户

请点击

阅读原文

更多精彩教学，尽在「名师讲坛一卡通」，超40位名教开讲、近1000节

系统化高尔夫球技课程

，从挥杆原理到实战技巧，从体能提升到竞技心理，全方位助你提升球技！现在入手仅需2388元，平均每天不到6.6元！点击图片👇了解详情

  ç‚¹å‡»â€œé˜…读原文”，精彩不容错过！