德尚博是美巡赛上第一位健身狂人吗？
2020/07/08 00:00:00
火箭信贷精英赛赢家德尚博让大家想到了弗兰克·斯特拉纳汉、加里·普莱尔，这两位上世纪美巡赛场上的健身狂人。
布赖森，你能告诉我们健身房在哪吗？
毫无疑问，来自加州的德尚博开创了自己独特的训练方式，同时得到的结果与之前相比呈指数式上升，但他所做一切的精髓，实际上已经被前人实践过，而在高尔夫圈子内已经被讨论了好多年。力量训练和增肌对于高尔夫球员真的很重要吗？
（看这肱二头肌）
德尚博的回答是肯定的，在疫情停赛期间，他一天健身三次。三个月之后回到赛场上的他看起来比一棵榕树还要壮实，在社交媒体上，粉丝们开始猜测他的体重，许多人都说他现在重300磅。“他们的猜测有点夸张了，”德尚博说他实际上增重了20磅，但如果之前媒体报道的205磅体重是正确的，德尚博没有撒谎，说他的体重在235-240磅之间，这意味着实际上他增重了30到35磅。
（增重后的德尚博）
然而球迷并不在乎这些数字，他们更在乎的是他的发球距离。320码的发球距离对于现在的德尚博来说是家常便饭，而对于高尔夫内行来说，305-310km/h的发球速度更是闻所未闻。（美巡赛球员平均发球速度为274km/h）“看到周日德尚博发的那几个球，我和哈利（戴蒙德，小麦的球僮）都惊讶的看着对方，简直是难以置信，”小麦说道。
（德尚博和小麦）
尽管人们还不愿意相信德尚博德发球距离已经超过麦天王30米了，但比赛结果已经说明了一切，在嘉信挑战赛决赛轮，德尚博以66-74战胜小麦，朝季后赛又近了一步，以-14完赛。在接下来的两场比赛中，德尚博分别位列T8以及T6，这12轮的成绩中，有11轮都在70杆以下，平均杆数为66.5，累计成绩-46。
（
德尚博火
箭信贷精英赛夺冠）
因此，其他球员对德尚博的赞美不绝于耳。老米：“他的发球很有力量，也很正，给我留下了深刻印象。”韦伯辛·普森：“他做的十分令人惊艳，能够大幅度的增重，增加挥杆速度、球速的同时又能有所掌控，非常厉害。”
（德尚博与老米）
这一切让德尚博获得了四个前十，其中包括7月在底特律的胜利，联邦快递杯积分榜第四，以及213.5万美元的奖金。“我尝试了另外一条路，我改变了我的身体，我的心态也有所改变，而这种完全不同的风格也帮助我赢得了比赛，”德尚博说。所以，布赖森，你能告诉我们健身房在哪吗？那些老“健身狂人们”
德尚博这种非主流的风格并没有主宰高尔夫界，但却是对弗兰克·斯特拉纳汉这个在71岁，德尚博出生那一年还在举铁、健身的前辈风格的一种延续。
“斯特拉纳汉的确是特立独行的，”负责50年代美巡赛旅行事务的吉姆·古肯（音译）说，“但他的确是长时间按照某种规程来生活的。”
（斯特拉纳汉）
事实上，斯特拉纳汉想要活到120岁的信念已经不是秘密，他的生活方式十分健康，不烟不酒，每天三点起床跑步，坚持健身。当他还是一个住在俄亥俄州托莱多市的男孩时，他就按照这种方式生活，直到他1964年42岁退役。
五十年代末，斯特拉纳汉结交了一位来自南非的年轻高尔夫球员，他也对健身十分感兴趣，斯特拉纳汉坚信他可以在保证挥杆质量的同时，让自己受益于健身。
斯特拉纳汉将秘诀告诉了这位年轻球员，加里·普莱尔，从此之后，比斯特拉纳汉年轻13岁的他，将斯特拉纳汉当作了自己的导师以及偶像。
（普莱尔）
“早期大家把我当成疯子，”80岁的普莱尔在四年前告诉ESPN。“但我仍然坚持健身，而这一切都获得回报了。”
这还有什么可争议的？普莱尔是四位曾获得全满贯的球员之一（其他三位分别是吉恩·萨拉森、杰克·尼克劳斯以及老虎伍兹），而且他还在全球范围内获得了160场胜利。
同样，也没有人质疑斯特拉纳汉的健身习惯拖累了他的高尔夫生涯，当他还是业余球员时，他就拿下4场美巡赛冠军，但是对他更重要的明显是非职业的赛事。
他赢下了两次英国业余锦标赛、两次加拿大业余锦标赛以及墨西哥业余锦标赛，而作为业余球员，他也曾两次位居英国高尔夫公开赛第二，在1947年的美国大师赛上也获得了第二。1954年，阿诺德·帕尔默说服斯特拉纳汉转为职业选手。
（高球皇帝帕尔默）
斯特拉纳汉的确转为职业球员了，在1955-1964这9年间，他参加了188场美巡赛，赢得了两场比赛，其中包括1958年众星云集的洛杉矶公开赛。将斯特拉纳汉看作好友的帕尔默叫他“肌肉先生，”，但其他人都叫斯特拉纳汉“托莱多强人。”
斯特拉纳汉喜欢这个外号，而且不介意向大家展现他的健身成果，他在比赛中穿紧身Polo衫，经常光着上身为健身广告进行拍摄。“但他实际上又是一个特别友善、安静、有礼貌的人，”吉姆·古肯说。
适合自己的才是最好的
德尚博承认，他这么做的原因是为了在盛行大力发球的年代保持领先，而斯特拉纳汉和普莱尔是为了更加健康、长寿。“锻炼和健康的饮食是我如此成功的原因，”普莱尔告诉ESPN。“如果我不以高标准严格要求自己，不吃健康食物，我现在可能已经死了。”如今84岁的普莱尔仍十分硬朗，而斯特拉纳汉却没有实现自己活到120岁的愿望，他在90岁时就去世了，而在去世前几天，他仍保持着每周健身几天的习惯。
（普莱尔，老当益壮）
师徒两人都坚持了健康的饮食。斯特拉纳汉在20岁出头时就成为了素食主义者，选择了包含谷物、新鲜水果和蔬菜的饮食结构，他经常禁食几天，只喝水。普莱尔则更喜欢吃坚果、水果、蔬菜和橄榄油，而且他从不吃培根。健身狂人各有自己的饮食习惯，德尚博坚持的则是“2:1的碳水与蛋白质比例”，这让他几乎可以吃他任何想吃的东西，“我在早餐时会吃四个鸡蛋，五片培根，一些吐司和两杯蛋白质奶昔……”
（变身“健身狂人”之前的德尚博）
“五片培根”就很有可能让普莱尔难以接受了，但有时候适合自己的，就是最好的。名将约翰尼·米勒，从来不认为举铁对高尔夫运动员有好处。“我认为他过度健身了，”他在2016年这样评价小麦，当时小麦以77-71错失美国大师赛冠军，同时也在美国公开赛上没能晋级。
（米勒）
“我认为这完全没有帮助到他，对于老虎伍兹我也是这么想的。高尔夫是一项强调力量和感觉的运动，你需要一定的力量，但我认为他们过于看重力量训练了。”不出意外，米勒的观点被球迷狠狠的吐槽了。但不可否认，这些话来自于他的经验。在1976年赢得他的第二座大满贯奖杯之后，米勒回到了他的牧场，以伐木度日，以清理他的牧场，他想变得强壮，他也做到了，在那之后他穿的是18码的衬衫。而在1977年，米勒认为他失去了打球的感觉，在1977-1980年间，他打了51场比赛，没有一场获胜，只获得了7次前十。他的确变得更大更强，但比赛也变得难打。
（米勒，1980年）
“球员们过度追求‘大力挥杆’会给背部带来巨大的压力”，米勒是这么评价增重30磅的伍兹以及大卫·杜瓦尔的。米勒不倡导有意的通过举重来加强自己挥杆的力量。
某种程度上，米勒说的有一定道理，杜瓦尔再也没有回到他的巅峰状态，伍兹在05-09赛季取得了巨大的成功，但后来的几年，他的身体的确不在状态。我们并没有在暗示德尚博也会面临这样的悲剧，事实上，他的付出已经有了回报，他将在增重的路上一直走下去。
（德尚博）
“我十分享受我现在的状态，”德尚博告诉记住。“我也将继续这样下去。”他用的是自己家的导航，而不是别人家的地图。
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