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「教学+」了解切杆细节,轻松应对不同情况!

@Xizi_jdjDEnMU
1970/01/01 08:00:00




切杆经常需要处理短距离的不同落点范围和滚动范围的球位,难度大容错率低,很多球友面对切杆都表示压力山大,而切杆好的球友往往成绩都会不错。


那么怎么样调整和提高自己的切杆技术呢?本期由全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循为大家带来《短杆为王:进阶版切杆动作组合》 课程。






本期课程共68分钟内容,分上中下集细化拆分了不同的影响切杆的因素并逐一分析,包括如何利用这些因素,如何设计组合自己的切杆动作,同时也分享了处理切杆的理念和方法。
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适宜人群

需要更精确地进攻果岭,争取小鸟推的中低差点球友。


课程大纲



上集
目标决定动作
不同的目标距离使用不同的动作
切杆时需要有一定向下的击打角度


切杆适合的击球角度
切杆时需要有一定向下的击打角度


四个影响切杆击球角度的因素
不同球位会影响击球角度
不同胸口位置会影响击球的角度
球杆不同倾斜角度会影响击球角度
不同杆头轨迹会影响击球角度


中集

根据不同球路的需求组合正确动作
如果击球角度过小或过大则需要一个因素来中和


建议的起球动作组合
劈起球的动作组合
切滚球的动作组合
小高抛的推荐动作组合


下集
具体不同的切杆动作会带来的影响
头部动作对切杆的影响
手腕动作对切杆的影响
肘部细节调节切杆动作僵硬


合理切杆动作的一些感受
将切杆动作想象成轻轻擦拭桌子
将上杆动作想象成轻轻抚动海藻
切击启动时左脚向下施力右胯快速跟随转动
打自己的高尔夫,不要过度在意别人的看法


课程总结



  
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