戴根淼新课《推杆四大关键点》
推杆是高尔夫运动中最让人头疼的部分。看似简单的技巧背后,有着许多需要球手注意的细节。
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本次课程,国家级教练、东莞银利高尔夫学院副院长戴根淼带来《推杆四大关键点》就针对高尔夫推杆的四个关键要素:①阅读与瞄准、②想象力、③稳定性、④球速控制进行分享,让每一个看完视频的球手都能对推杆形成更加立体的认识,从而更好发现自己的推杆问题,进行针对性解决!
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- 适宜人群
推杆不稳,寻求降杆的球手
- 课程大纲
推杆四大关键点
①阅读与瞄准
②想象力
③稳定性
④球速控制
①阅读与瞄准
主导眼的确认
主导眼提高瞄准精度
瞄准测试
推杆镜练习
②想象力
③推杆稳定性
推杆握杆关键
教练建议
提高身体稳定性
杆面稳定性训练
④球速控制
速度与进洞的关系
过洞的距离越远,进洞的可能位置就越小
如何控制球速
练习重点
推杆幅度练习法
下垂速度练习
具体干货课程,视频见!
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