「学职业」6个一杆进洞，林·HIO·希妤的绝招大公开！ ...
1970/01/01 08:00:00
要说到最近成绩亮眼的中国球员，那必须提到林希妤。这位96年出生的选手今年继续奋战在LPGA的赛场上，在刚结束的乐天锦标赛上，林希妤创下了她在LPGA生涯上的单轮最低杆数记录：64杆（-8）。而在上个月的27日，她收获到了她人生中的第六个一杆进洞，同时也是她在赛场上的第五个一杆进洞。怎么在平常球友一生苦苦追求都求之不得的一杆进洞，在林妹妹这里就那么常见呢？！
其实所有的成功都是99%的努力和1%的运气组成的，而要成就一杆进洞，这99%的努力就是你的铁杆技术。今天，中国女子高尔夫职业球员，同时也是是历史上首位在奥运会赛场上打出一杆进洞的女子高尔夫运动员林希妤来分享一下她的一杆进洞秘籍吧！
- 距离控制是一杆进洞的关键
- 如何进行距离控制
短5码的方法：握短一寸左右球杆，右手在握把Logo的上方即可。这个时候的挥杆要注意手部跟上身体转动速度。握短球杆后的挥杆关注点：①手主导上下杆转换
②再转身击球。
击球再短2-3码的方法：
当希望击球的距离能再短一些的时候，建议可以调整站位，站窄一些，像切杆一样开放式站位，将球位放在偏左的位置。
击球远3码的方法：建议杆面关闭一度，将球位放在偏右的位置。
如何打出穿刺球：大风天，能够压低小球飞行的弹道是精准控球的关键。半收杆的挥杆细节能有助于打出飞行弹道比较平，滚动比较多的穿刺球。
以上都学会了吗？最后提醒一下，每一个人控球后的距离会有一点点不同，需要在练习场多练习，并借助测距仪器对照不同击球的距离变化。作出记录，逐渐做到每一次击球的距离误差尽可能地小。
- 关于林希妤的六次一杆进洞
2012年珠海金湾国家队集训第3洞
2015年LPGA加拿大公开赛第二轮第7洞
2016年LPGA泰国赛第二轮第16洞
2016年里约奥运会第三轮第8洞
2019年LPGA奠基人杯第一轮第17洞
2021年LPGA起亚精英赛第二轮第3洞
- 深入学习：
新课《Golf Mind课程——情绪管理》
「打远」从正确的重心转移开始！
「VIP」要点突破后！破百其实并不难！
© 版权归高提士所有，未经授权，请勿转载
编辑：Jayden、Gakki | 视频：李大导演 | 图片：高提士
切杆难度大容错率低，很多球友面对切杆都表示压力山大，那么怎么样调整和提高自己的切杆技术呢？本期由全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循为大家带来《短杆为王：进阶版切杆动作组合》课程。
苹果用户请点击阅读原文
交易担保 学高尔夫 栾循《短杆为王：进阶版切杆动作组合》 小程序
点击
“
阅读原文
”，了解更多精彩课程！
