「学会练习」如何在练习场练就实战挥杆能力?
高尔夫人都懂的痛:下场总打不出练习场的水平!不少球友周末花费大量时间“泡”在练习场,但下场成绩依然不见起色。本期在线课程《练得对——3大方法等你学》将向你解析高尔夫心理学是如何看待练习场和下场之间的关系;以及将向你介绍3种主流的练习方法,让你找到练习场练球的方向,不再盲目挥杆。
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- 适宜人群
“三轮车”患者、青少年球员及家长
- 课程大纲
高效练习法(练习场)
高尔夫球友的通病:在练习场能打好,下场却不行。
高效练习和重复性练习的比较(“重复性练习和场下比赛就好比冰球和网球。”——Ben Hogan)
9种球路练习法
(老虎伍兹也在用的练习方法)
压力目标练习法
(一旦下场计分就打不好的球友要注意了!)
反应练习(“把练习当作下场,把下场当作练习。”——Seve Ballesteros)
(让你学会打高尔夫的本能,而不是一味简单的挥杆)
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