「由浅入深」一步一脚印,提升短杆,轻松应对果岭边多种情况! ...
果岭边精准的“一切”能够为果岭上的“一推”的打下坚实的基础,而果岭边扎实的切杆、将球无限靠近球洞,相信是很多球友的追求。本期课程推荐将为你带来简化短杆系列课程,从入门到距离控制再到进阶,由浅入深,逐步提升你的短杆,减少你在果岭边的失误!
- 简化短杆——基础切球
《简化短杆——基础切球》1分钟试看片段
首先,两届全国十佳高尔夫教练、高提士高尔夫导师张雄武为大家带来在线课程《简化短杆——基础切球》,详细讲解40码以内的短切,从击球的准备、到动作要领、再到高效练习法,一节课带你入门短切!
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主题:切杆的基础课程
切球的概念:40码以内的击球
击球前的要点提醒
切球动作要领(基础版)
训练法一:ABC(球位) X 3(杆面)
①熟悉不同的组合,打出不同的落地和滚动
②在真草果岭练习
③通过空间距离感控制击球距离,并非上杆幅度
训练方法二:六球训练法
①帮助模拟下场时高压的环境
②高效地练习切杆的稳定
- 简化短杆——基础劈起球
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除了果岭边短切,30-100码的精准劈起球也不能忽略哦!两届全国十佳高尔夫教练、高提士高尔夫导师张雄武继续为大家带来 《简化短杆——基础劈起球》。详细讲解如何精准控制30-100码短杆,帮你区分全挥杆与短杆的不同打法,教会你控制短杆距离的精髓、窍门,还附上高效练习方法,帮你少而精地把球练好!
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主题:基础劈起球教程
劈起球的区间概念
劈起球中基础和高阶的区分
劈起球与全挥杆的差异:
①重量分配与转移
②掌心握杆方式
劈起球练习要领:
①短杆的杆头释放方式
②以身体的部位为参考点,确定上杆幅度
劈起球练习:
①精准距离控制练习
②弹道与精准距离结合练习
- 简化短杆——高阶切球
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掌握了入门级别的短切和30-100码的精准劈起球之后,可以考虑一下进阶版短切。最后,两届全国十佳高尔夫教练、高提士高尔夫导师张雄武带来《简化短杆——高阶切球》,
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进一步剖析切杆,详细讲解如何攻破高难度果岭,帮助你在速度快、硬度高的果岭前,也能精准控球,将球停在旗杆边!苹果用户请点击文末
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主题:切杆的高阶课程
高阶切球的特点:果岭的速度快、硬度高
高阶切球与一般切球的变现差异
切球练习要点(高阶版)
切球动作要领(高阶版)
训练法一:单手执杆击球
①感受正确发力顺序
②感受如何杆面回正
训练法二:ABC(球位) X 3(杆面)
①熟悉不同的组合,打出不同的落地和滚动
②在真草果岭练习
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