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怎么用“训练神器”练习!
在家练得好,下场打球更有信心~
杆数马上降下来~
高尔夫热身与放松
第一步肯定是热身!在热身不足的情况下,就下场打球,很容易受伤!
中国职业球员都选用的训练器材!通过常住理论身体训疗系统的丹田环和乐体绳体能训练,能够伸展、紧缩、扭转进而发挥力量,通过左右、前后平衡的拉扯力量,达到将身体姿势调整成一直线的轴心位置!提升身体的平衡能力和协调性,继而提升杆头速度,大大优化击球距离,令球技得到显著提升。
还能帮助人们矫正体态找回正直的身体姿势,缓解肩颈压力。还能用于日常亚健康的缓解与矫正~一套入手超划算!▼
切杆训练专用
一人练习切杆怕练不好?
练习实时
反馈你的击球位置,打厚打薄一眼就看清!反复练习,更快速更高速的掌握标准击球点!建立你的推杆轨迹“画面感”!
更易塑造一个规范化的推击动作,对新手球友超友好!同时对于推杆动作有长期问题的球友们来说,反复练习,会给视觉系统塑造图像感,改善动作效果很好!
挥杆训练“利器”
通过训练挥杆节奏,有效强化挥杆所需肌肉记忆,助你释放挥杆力量,有效增强码距哦!纠正不良姿势,提升身体灵活度!Pu编织皮绳+1:1等比泡沫球,结实牢靠,不易受伤!防汗防滑握把,挥杆不易手滑哦! ▼
改善肩关节活动度
运用这个可以有效改善肩关节的活动度,改善外下杆,减少挥杆中击球失误!同时对于100杆左右的球友有快速建立挥杆感知的作用,帮你快速找到挥杆的窍门降低杆数哦~▼
练出流畅,连贯挥杆
拉开你的背部,改善并形成肩背手臂三者之间的良好体态,感觉到握杆、站位、上杆、收杆等动作联合的感觉,让你找到挥杆动作的整体性!▼
腰背肩颈腿,让你一“枪”爽上天!
HYPERICE Hypervolt 筋膜枪,深入放松臀腿,维持肌肉的弹性和延展性,提升关节活动度,从而降低受伤风险!
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