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「追根溯源」挥杆的力量来自这些地方你知道吗?

秋秋龙888
2020/08/18 00:00:00






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每一个高尔夫人都希望自己的挥杆能从充满力量。但是,你知道力量的来源在哪里吗?本次课程, 加拿大PGA教练、高提士运动表现馆教练丹尼·韦博(Danny Webb)带来《挥杆的力量来源》将告诉球友我们挥杆的力量来源在哪里?以及作为业余球友的我们将如何进行挥杆练习,从站姿、握杆以及上杆各个细节进行解释,让你不再是击球,而是挥杆!
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初学者、希望打远的球友



肌肉类型与挥杆速度


挥杆中手的位置
三种手部释放
①身体转动带来的手部释放(中性握杆)
②过度手部释放(弱势握杆)
③直接击球

站姿和力量的关系

上杆如何创造力量

挥杆顺序

何打出稳定的挥杆数据

球具对打远的影响



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