「更正误区」带你找准握杆发力点,把球杆握稳稳!
“握杆不要太紧,不要太用力”,这句话相信很多的球友都听过,而且应该有部分球友会以此作为自己的握杆准则!但是握杆的力度真的是这样的吗?
继上集视频,2017年度中国十佳教练、高提士高尔夫技术导师黄正磊给大家讲解握杆方式的选择后(上集回顾:「当心」老虎掀起的互扣式握杆风潮,也许并不适合你!),今天继续跟大家分享关于握杆的技巧。解开大家对握杆力度的误解,一起来看看你对握杆力度的理解对不对吧!
- 课堂总结
握杆的误区:握杆不要太紧、太用力,要放松
正确的握杆理解:握稳
正确握杆发力点:手腕以下的手掌
错误的握杆发力:靠肩膀和手臂发力
总结:找到适合自己的握杆方式,并且手腕发力把球杆握稳,身体其他部位放松。
- 上集《握杆课堂》回顾:
- 深入学习:
「提升」外侧下杆怎么解?一系列的训练方法和测试在此!
「教学+」练习场打好就OK了?球道上这些技巧你不能少!
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编辑:Mandy、王伟 | 视频:李老大 | 图片:高提士
球稳稳落在球道
但是居然在凹凸不平的地势
快点
图,教你这种情况也能扎实触球!
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