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这时候就需要结合身体评估,进行体能分析和训练,再配合挥杆调整,才能有更高效的提升!
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要求:除了挥杆分析里面提到的视频之外,还需要根据教练要求拍摄指定的体能动作测试,并发送给炳哥。
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要求①:需要正面和侧面的挥杆视频,除了正常速度之外,还需要正面和侧面的慢动作视频,一共4段。(如果有其他角度的挥杆视频也可以补充)
要求②:拍摄的画面,全程需要看到杆头和球(尽量不要拍得太近)
满足以上要求后,把4段挥杆视频发送给炳哥,我们会邀请栾循教练为您制作专业的挥杆分析视频!
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编辑:小敏 | 视频:栾循 | 图片:高提士
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