球深陷长草，杆头被长草拖拉着，击球经常低飞、没距离、而且方向一塌糊涂。如果球位前面是平坦的球道区那还好，因为就算救球不成功，也不会受到太大的惩罚。但如果前面仍是障碍区，你还有信心成功脱困吗？

如果想要在长草里打出平地的水平，就实在太贪心了。但今天这个方法，起码可以让你稳定救球的方向并且获得80%的距离，就让高提士高尔夫技术导师杨子庆教你这个实用妙招吧：

• 课堂笔记
  

长草区障碍：
杆头受长草影响，导致杆面内扣，不易起球。



调整方法：
①瞄球时，打开杆面；

②手的位置稍往中间靠；
③身体稍向目标的左侧；


小提示：杆面打开角度由球陷入程度决定。

• 杨教练往期教学 ：
  

「阶段训练」如果只练一号木，怎么练才高效？

• 深入学习：
  

「防三推」推杆方向、距离如何控制？科学推杆三步完成！

「脱困技巧」这些地形情况你处理好了吗？

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