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「稳定」不想啃地又打薄?进阶版练习了解一下!

紫鸟随风逝
2020/01/12 00:00:00






很多球友总说自己的击球不稳定,不是铲草就是打薄,其实很可能就是你在上下杆时的身体角度没保持好,或是你的转动不理想。



不想在上下杆时身体有过大的起伏,这就需要我们在做转动的同时有一个好的身体角度。今天,高提士高尔夫技术导师朱达就来分享一个小技巧!











①正常做好击球准备姿势后,双手侧平举打开;
②在手臂不动的情况下转动上杆,左手臂延长线约指向球的位置;
③下杆时两臂交替,右手臂同样指向球的位置。







注意:练习时可对着镜子,要注意手臂指向的位置,在侧平举的状态下若指向过于水平或过于陡峭,都是身体角度没保持住的表现!



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编辑:小敏 | 视频:锦哥 | 图片:高提士



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