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「距离控」从练习场到场下,练好这三步很重要!

justdoit
2019/10/24 00:00:00






距离控制是能打出低杆数的保证。不管是长杆攻击果岭还是短切,能够打对距离是得分的关键!特别是果岭边的切杆,距离稍稍打错,小球很可能就会打不上坡或者打到下坡位,从而离球洞越来越远。



说起距离控制很多球友会很生硬地通过“时钟”来控制挥杆,但是平时就缺少练习的球友,很多时候想着7点钟的挥杆,可能真正做出来的是9点钟的挥杆,那到底应该如何打出自己想要的距离?下面,让高提士高尔夫技术导师、高提士运动表现馆明星导师孙立谦来告诉你吧!








①培养距离感
建议通过抛球找回对距离的感知,好的距离感在高尔夫运动中是十分关键的。



②通过固定的击球距离找到对应上杆幅度和节奏

练习是关键!通过多次的练习找到挥杆感觉,特别是挥杆节奏的感觉。



③场下秘籍:走出距离,不要盲目相信自己的眼睛

面对球洞,尝试着自己走出距离,不要只是用眼睛去估量距离,果岭边起伏有可能会造成视觉差。


不同的球场草种不同,我们每天的击球感觉也不一样,想要打出精准的击球记得除了在平时要多练习,找到属于自己的距离记忆点;还要记得在下场前多花一点时间感受当天自己的感觉和球场的情况!



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编辑:Jayden | 视频:李大导演 | 图片:高提士



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