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「体验课」透过现象看本质,解决外侧下杆,只需49元! ...

DannaNg
2019/08/10 00:00:00







很多球友被右曲缠扰却束手无策?那么该审视一下你的挥杆平面了~很可能你是外侧下杆导致的杆面开放。那我们就从问题的根源出发,找寻解决的方法。本期推荐在线课程,高提士高尔夫技术导师张雄武带来的《透过现象看本质——外侧下杆怎么解?》为大家一一解说!






本课程将为你理清外侧下杆的影响因素及结果,该如何正确发力,并通过一系列的训练方法和测试,提升你的击球稳定性和方向性!



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适于中高差点球友,以及击球不稳定、右曲常伴左右的人群




主题:高效解决外侧下杆


乒乓球拍演示
外侧下杆与杆面开放是兄弟关系


外侧下杆是什么?


理想的挥杆平面


外侧下杆的影响因素:
①本能反应用手主导挥杆
②发力顺序:脚-小腿-大腿-腰腹-背-肩膀-手臂-手腕-杆头


自由落体的概念


障碍物训练法


肩关节的旋转测试(90/90测试)


关闭站姿训练


透过外侧下杆看挥杆本质



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