去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

「提问」先有“引杆”还是先有“立腕”?

打米醋飘飘过
2019/07/12 00:00:00






球友们在练习场时是否或多或少会观察别人的挥杆,试图“偷师”或是和自己比较?那你一定会发现,大家上杆时的动作并不统一,有人先引杆,有人先立腕。那么,这两种方式有区别吗,有没有对错之分?今天,高提士高尔夫技术导师杨畅为你解惑!








如果是柔韧性较好的人,可以先引杆再立腕,这样能够充分地蓄积和发挥力量。


如果是柔韧性较差的人,建议先立腕再引杆。先建立手腕角度,令杆身和地面平行,杆面保持方正,双手位于右腿前侧。然后再上杆。



英国公开赛限量版的PRO/SL,点我了解详情!



留言互动

“在下杆的时候,你遇到过什么问题吗?”



我们将从留言的粉丝中随机挑选一位

送出高提士定制球T1盒!

(统计截止到7月13日下午5点整)



「击球感」这样练习,初学的你也能轻松上手!


「教学+」练习场神勇,下场狂失误?你的训练方法错了!

「教学+」激活挥杆力量,骨盆旋转不能少!

「教学+」培养感知能力,下场不再为失误懊恼!


©  ç‰ˆæƒå½’高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:Pal | 视频:陈先生 | 图片:高提士



推杆只凭感觉?怪不得一码都涮洞!掌握科学的推杆练习方法,才能够有稳定的推杆水平,不再为手感不好而懊恼!
苹果用户请点击文末阅读原文

                                            

                                                          交易担保                 å­¦é«˜å°”夫                                                           ç‚¹å‡»å›¾ç‰‡è¿›å…¥è¯¾ç¨‹                                         å°ç¨‹åº      


  ç‚¹å‡»â€œé˜…读原文”,进入课程!
听说点击在看的球友

上杆都能更好蓄力哦

                                     👇👇👇
  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有501次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有406次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有245次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1103次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有553次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有981次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1072次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1011次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1167次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有341次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有590次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有562次播放