《基础进阶:击球前的四个关键》
很多球友一旦出现击球问题的时候,总是第一时间想着改动作:是不是出现了鸡翅膀?是不是outside-in了?是不是转得不够?你有没有想过这些你认为是挥杆动作导致的击球问题,其实调整一点点握杆或者站姿就能轻松解决!
《基础进阶:击球前的四个关键》
试看部分
本期推荐在线课程,由美国PGA A级教练、高提士运动表现馆主教练JD.Kim为大家带来《基础进阶:击球前的四个关键》!
颠覆传统的9种握杆方式,根据小球前后段的飞行路径调整左右手的握杆,轻松解决最头疼的球路问题!并通过站姿、球位以及击球前的准备程序,让你拥有稳定流畅的挥杆,提高击球表现!
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适宜人群击球经常出现失误、球路不稳定,挥杆不流畅的人群,以及中高差点球友。
课程大纲上集
※握杆的9种选择和匹配
3种基础握杆
左手的3种握杆形态
右手的3种握杆形态
※如何找到适合自己的握杆及调整球路
根据球的初始方向调整右手握杆
根据球的弯曲方向调整左手握杆
※如何找到适合自己的站姿
常见误区:过分关注背部
几个步骤找准合适的站姿
下集
※3种球位匹配所有球杆
球杆对应的3个基础球位
常见误区:球位不一致
※提升击球表现:击球前的动态平衡
职业球员的击球准备流程
动态平衡对击球的影响
※击球前四大关键的总结
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