新课《简化下场:训练纠错能力》
球友们下场时往往失误频发,然而具体到“哪里失误了”这个问题,似乎又很难说清楚具体的原因;你知道打深了,打薄了,但你知道为什么自己会打深打薄吗?
有一句话叫做“高尔夫就是比谁的失误更少”,失误不可怕,可怕的是失误了不知道怎么改正。本期在线课程,由高提士高尔夫技术导师张雄武带来《简化下场:训练纠错能力》,帮助你了解失误球的本质原因,并训练面对失误的纠错能力!
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适宜人群中高差点球友,下场经常失误的球友。
课程大纲导致失误球的三个内在原因
如何感知失误球的本质
第一阶段(练习场训练):锻炼感知能力
练习场训练的三种训练方式
节奏训练
平衡训练
肌肉紧张度训练
第二阶段(下场训练):下场如何修正失误球
下场训练的两个建议
下场前练习场练习
下场时修正失误的方法