去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

「练错了?」原来撤腿练习需要关闭胯部!

噢菊花怪
2019/03/23 00:00:00






常打右曲?击球不扎实?腰部时常受伤?这些情况的产生往往是因为你的下身转动方向出了问题。


不好的下身转动会丑化你的动作,还会衍生出后倒、移位等一系列问题。那我们应该如何解决呢?让右侧挥杆职业教练、高提士高尔夫技术导师——刘朋教练来帮你开个“药”吧:





课后笔记:


下半身方向转动问题的表象:
胯部位置改变



右腿撤退练习技术要点:
正常站姿,左侧成直线,右侧保持角度,脊柱倾斜
右脚撤后,左脚有踩地压力
胯部闭合



反复练习可改善下身转动方向的问题哦!赶紧空挥试一下吧!


留言互动

“有什么挥杆问题希望刘朋教练回答的?”



我们将从留言的粉丝中随机挑选一位

送出高提士定制背包1个!

(统计截止到3月25日下午5点整,得奖名单于25日三条公布!)



「专项突破」降杆关键在短推!

「汇丰青少年」广州站收官,“复仇”战精彩!

重磅出击——专属你的私人推杆导师

「抢!」耐克&阿迪达斯新款满减专场!戳进来!


©  ç‰ˆæƒå½’高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:Carmen、Jayden | 视频:漫漫 | 图片:高提士





  ç‚¹å‡»â€œé˜…读原文”,更多刘朋教练干货等着你!
都看到这里了

别忘了留下一个在看哟~

                                     👇👇👇
  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有491次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有399次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有241次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1097次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有546次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有973次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1065次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1007次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1158次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有336次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有582次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有556次播放