「纠正」站姿都错了还想打出好球?
每次在练习场都会看到很多球友一直在练习下杆,包括延迟释放等等。但是效果往往很不好!如果细看,就会发现,这些球友大多在做站姿准备的时候就已经做错了!
针对大家的站姿问题!TPI讲师——Dr. Greg Rose要和大家分享一个不仅可以调整站姿还有利于我们提高对我们骨盆控制的练习方式!
这个练习方式建议大家看着镜子或者找同伴协同练习!这样的效果会更好!
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编辑:Jayden | 视频:咚呏班 | 图片:高提士
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