「排雷」神奇的试挥?能有效排除挥杆中的致命错误! ...
在球场上我们可以看到有的球手上来直接挥杆击球,有的试挥半天还在比划。那到底我们需不需要试挥?试挥的作用在哪里?
带着问题,我们来听听澳大利亚右侧挥杆职业教练刘朋怎么说吧:
做试挥动作是很有必要的,它可以帮助我们保持正确的那部分动作并且摒弃不好的那部分动作。
每个人的试挥目的都不同,我们现在以“重心逆转”为例,看如果通过试挥来改善。。
我们就可以通过两脚并拢,重复往左前方跨步上杆进行试挥练习,这个练习可以帮助球友在正式击球的时候有效地预防重心逆转。
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“说出你的挥杆问题,刘帅会选出三位球友设计试挥动作[size=1em]”
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编辑:小强 | 视频:爱猫的锦哥 | 图片:高提士
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