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「百炼成金」又误解了转胯和转肩?怪不得你打不远! ...

让手术刀飞
2018/04/14 00:00:00






周六愉快的导师翻牌时间又到啦,今天为大家解答的是美国PGA A级教练、广州高星运动表现馆的技术导师JD.Kim,为大家回答困惑多时的“转肩转胯"世纪难题!




练习一


将毛巾置于手臂下方进行击球,使手臂、肩膀与胯部三者连接,这样一来,无论转胯的速度如何,肩膀、手臂以及球杆都能以相同的速度进行转动。






练习二


站位变窄,下杆时尽可能地令左腿绷直,有助于帮助胯部停住,等待肩膀到达击球位置,有助于提升击球效果。





“我有问题问JD.Kim教练!”



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©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:GOING | 视频:李大导演 | 图片:高提士






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