「妙方」用了这方法，怎么推怎么有！
2017/08/11 00:00:00
标ON你就以为大局已定了吗？果岭的千变万化才最考验球员的修为，即使是职业高手也不能确保短推必进。
一次好的推击需满足恰到好处的距离和方向，要做到这两点少不了千锤百炼。今天高提士第六期突击队教官栾循教练给大家分享3个果岭上练习推击距离的方法：
方法一 推杆稳定
首先，你得有一个干净、稳定的推击动作，下面这个练习就可以帮到你。
拿一根指示棒，一端放在在杆头顶部的中间，一端放在左手腋下。杆头、手和腋下三点成为三角形，使得你的上半身有很强的整体性。
方法二 距离
因为是距离练习，所以你关注的不是要把球推进洞，而是推进某个区域。选取一个光滑的毛巾垫及需要练习的距离进行多球练习，我们要把练习的的球全部推进区域才算一次练习，从5球→10球→20球，从近到远循序渐进增加难度。
方法三 五球递增（减）
选取一个有上坡和下坡的球洞。上坡推递增，由近到远；下坡推递减，由远到进。这个练习要注意推击过程中要快速连贯，不需要有试挥杆。
「文末留言互动」
推杆的重要性大家都知道
但除了我们关注的方向、距离、果岭速度以外
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练习有方，减杆有道！对于业余球手，要想大幅减杆，从短杆和推杆入手是最快速、最有效的途径！8.21-24日四天突击队将从短杆和推杆入手，练你能做到的，助你快速减杆！（点击了解详情）
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编辑：小强 | 视频：锦哥、Grace | 图片：高提士
