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「名师」怎样100%发挥出距离潜力?TPI创始人给你三个锦囊! ...

cal945
2017/03/27 00:00:00






每个人都能打得更远!TPI联合创始人、Golf Digest全美50佳教练Dave Philips要告诉你三个锦囊,能帮你100%释放出自己的距离潜力!





向右一大步,获得向上的角度






双脚并立,球在两脚之间,往右踏一大步,身体重量60%放在右脚,获得便于发力的准备姿势和向上的击球角度;


不要怕抬脚跟






若你的髋部灵活性不足,无法做出大幅度的转体,可将双脚外撇成八字,上杆转体时提起脚跟,球杆尽量举高,能获得更快的速度和更多力量;

保持身体角度






确保上杆时,肩膀以脊椎为轴心旋转,将球杆搭在胸前来练习,上杆过程中保持左肩在下。
                                                     

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编辑:Shion | 视频:岸


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想要打得更远?延迟释放是关键!我们总是看到职业球手拥有充分的延迟释放,从而使得击球更加有力,自然距离很远。但作为业余爱好者的我们,该如何做到延迟释放呢(增长距离呢)?延迟释放只是个表象,背后的秘密(形成的原理)才是我们应该了解的。


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