「干货」5个切入点,纠正你的右曲球!
相信右曲是很多球友的梦魇,今天SGA高尔夫学院PGA教练罗纳德跟大家分享这几点:
(1)哪些常见错误会导致右曲;
(2)有什么练习摆脱右曲。
首先,我们需要理解的是:右曲的形成源于杆面角度相对于杆头的运动轨迹开放的;而杆面开放,有不同的原因。下面我会从几个关键的切入点,为大家分析双手、手腕的位置和手臂形态,找到造成右曲的真正原因,让您摆脱困扰。
切入点1——握杆
常见问题:若采用弱势握杆(如下图,右手虎口指向左耳),在正常挥杆时,击球瞬间杆面打开的几率会大大增加。
纠正:在挥杆时采用上图握杆,握好后右手的虎口线指向右肩膀,正常挥杆至击球瞬间时更容易将杆面回正。
切入点 2——杆身与地面平行位置
常见问题:上杆至杆身与地面平行位置时,杆头向上。说明在此位置杆面特别的开放,若太早打开杆面,下杆时手腕不能及时转回,就会造成右曲。
纠正:上杆至杆身与地面平行位置时,正确的姿势为:杆面的前沿与脊柱和手腕在平行的平面上。
切入点3——上杆到顶点位置
常见问题:此时,杆头向下、左手手腕外翻,说明杆面特别开放。用这样的杆面角度下杆击球很容易造成右曲。
纠正:在上杆顶点时正确的姿势应为双臂、手腕和杆面平行,证明杆面是方正的。
切入点4——下杆至杆身与地面平行位置
下杆至杆身与地面平行位置时,若杆面向上,左手腕翘起,说明此时杆面特别打开,在击球区域杆面会很难回正,因而造成右曲。
纠正:正确姿势应为,杆身下降至与地面平行位置时,杆面应该朝向前方,左手背感觉指向地面。
切入点5——释放
在杆身从9点钟位置挥向3点钟位置的过程中,双臂是一直在旋转的,这个动作对于杆面的回正以及速度的增加有特别明显的效果。
大家平常练习的时候,可以对着镜子反复练习,注意上文提到的几个切入点,然后对症下药,勤加练习并形成挥杆记忆,摆脱右曲困扰,为场下成绩加分。
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