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「独家」打得远才能拿冠军?TPI创始人说:千真万确! ...

河源珂哥
2016/12/08 00:00:00







TPI(Titleist Performance Institute)是世界领先的高尔夫教育培训机构,与无数的巡回赛球员有着密切的合作。不久前,TPI的联合创始人Greg Rose博士访华,高提士抓紧机会独家专访了他,请他谈谈当今球技发展的新潮流、精英球员的新打法、对业余球手的训练建议……今天我们播出独家专访的第一部分:







在视频中,Greg Rose博士向我们介绍了两个高尔夫教学的潮流:


因人施教,设计挥杆


在以前,许多教练按照一个理想的挥杆模型去教学生,但实际上,每个人的身体条件并不一样,因而每一个人最有效的挥杆方式也都不一样,所以你会看到巡回赛的球员有成千上万种挥杆模式。




▲ 挥杆动作并没有绝对的标准



如果你是教练,要想帮学生找到好的挥杆,就要先帮学生做身体的测试。在了解学生身体的情况后,教学就有两个途径:一是不改变学员的身体现状,根据身体条件来设计挥杆;二是通过体能训练来调整身体,让学员具备相应的身体能力,最终做出设想的挥杆动作。







打得远才能称霸比赛






近年来,高尔夫比赛更偏向于力量的比拼,即你打得越远,夺冠的优势就越大,世界排名高的球员就是击球距离远的球员。因此,TPI的教学也比以往更强调提升球员的力量和距离。如果你想要培养青少年球员的话,那么一定要抓住力量训练的窗口期(一般在13-15岁这个年龄段),在窗口期训练效果倍增。








更多Greg博士的球技干货,请继续关注「高尔夫教学」的后续报道。




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©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:炳哥
| 视频:高提士
|图片:PGA TOUR

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