「揭秘」击球没有力量?你很可能存在这个问题!
在上杆的时候,你是否会像上图一样,双臂会弯曲呢?
如果你有这个问题,那么你的球杆将不能到达理想的上杆顶点,击球时也无法很好地用力。
下面,美国PGA A级教练乔恩·布拉斯为大家分享能有效纠正这个问题的方法:
动作要点
1、首先检查握杆姿势。不要用手掌握杆,而是要用掌丘和食指。这样能够保证你能够灵活运用手腕。
▲当你用掌丘和食指握杆时,球杆能够平衡,证明握杆姿势正确。
2、第二步是在上杆的时候要尽早曲腕,让杆头上扬。此时手臂就会伸直,球杆与手臂形成“L”的形状。
在练习过程中,你可以像教练一样找一根指示棒进行辅助,这样你会更容易检查自己的动作是否到位。
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编辑:炳哥 | 视频剪辑:泳
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