「绝招」斯皮思常做这个推杆练习，简单有效！快快学起！ ...
2016/07/30 00:00:00
今天要为大家介绍一个简单又有效的推杆练习，能很好的帮助你保持推杆杆面方正。
这个练习方法，目前世界排名第三的的乔丹·斯皮思也在用，他的推杆有多牛，相信都不用小编多说了。
（点击回顾→「揭秘」斯皮思在赛前是如何热身的？太值得借鉴了！）
进行这个练习，你只需要准备一根瞄准棒（或棍子），把它放在瞄准线上；
如下图所示，做好正常的站位；
推杆时，以瞄准棒为参照物，杆头运动轨迹要与瞄准棒平行，杆面与瞄准棒垂直；
如果杆头切过瞄准棒，就意味着你的杆面开放或者关闭了，击出的球就会偏右或偏左。
有了瞄准棒作参考，我们可以很清晰看到自己的推杆轨迹和杆头是否保持方正，而且这个练习，你可以应用在任何距离上，自行调整远近即可。
都说开球赚吆喝，推杆赚钱，这么简单直接又有效的练习，不练起来你就亏大了哦
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编辑：Shion |图片：网络
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