「必看」5成力?7成力?握杆力度不是一成不变!
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很多人会问,握杆到底是要用5成力?还是7成力?这需要我们自己去分辨。
举个例子,假设我们在打羽毛球的时候,并不会太在意使用了几成力,只是感觉球拍很听话,会很放松的去握着它。这跟打高尔夫球的原理是一样的。
握杆力量
握杆力度适用本身
我不会太在意我现在用了几层力,我只在意我握住球杆的时候,球杆在我的手上很听话就可以了。
下杆击球瞬间,握杆力度达到峰值
当然我们也会通过试验去寻找问题的答案。我们曾给职业球员带上设备进行试验。他们在握杆时并不会使用太大的力,当下杆时,握力会越来越大,在击球那一瞬间,力量会到峰值。
握把力量:放松-加大-登峰-放松
其中,左手末端、双手结合部位、右手食指指根这3个地方是施力点。
看完,你还会纠结到底自己的握杆需要几成力吗?