享受优惠时段请您提前预约，不要迟到哦
！！准时开球才可享受此优惠
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夏天打球别忽略防晒：
1、早晚开球
在太阳升起或傍晚时候打球，避免在太阳最毒辣时候活动
2、待在阴凉处
不需要打球或走动时，尽量在球场阴凉树下球车中乘凉
3、宽檐帽
戴上四周都有很宽帽檐的帽子，遮住脸、脖子、及肩膀
4、长袖长裤
穿长袖及长裤，尽可能多的遮挡皮肤
5、防紫外线太阳镜
戴上可放99%的紫外线的弧形太阳镜，保护自己的眼睛
6、阴天也要防晒
阴天80%的紫外线也透过云层伤害皮肤
7、涂抹防晒霜
防晒霜带在身边每两个小时或流汗过多时候涂抹一次，不要忽视脖子后面和耳朵

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夏季多饮水，多吃蔬菜水果，促进身体的代谢，补充水分及维生素、微量元素，熬绿豆汤喝，能够起到解毒消暑的作用，酷暑难耐的阶段，可以服用藿香正气水来缓解不适症状。