【球技】距离的控制
2017/11/05 00:00:00
进攻果岭尽可能靠近旗杆位置，给自己创造更多抓鸟的机会。
在我的职业生涯中我有打出正确距离的诀窍，这也是我一直引以为傲的。我认为打好铁杆的一个重要参考标准是对距离的控制。打出合适的距离就为自己靠近旗杆提供了更大的机会。即使是果岭很宽，只要打出合适的距离你的小球都会落在果岭上，起码有推鸟的机会，最坏也是2推进洞保帕。在不涉及铁杆技巧的情况下有两种方法可以改善铁杆击球结果。杂志不是谈论像挥杆平面这样复杂技术问题的合适地方。但是我可以提供给你5条小建议。高尔夫其实比大家认为的要简单许多。
上杆幅度不要太小：做合适的双肩转动。双肩的转动创造更多的力量，但是我在此提出的主要原因是提醒你完成挥杆动作，因为完成挥杆会消除不必要的紧张情绪。
放松身体
如同我在谈到这项运动其他方面一样，我建议球手在准备姿势时放松双手握杆压力。这并不是技术要点，只是简单地将双手压力放松，允许自己感受杆头的重量。握杆太紧挥杆时很难找到杆头的位置。
控制呼吸
大家容易握杆太紧并在挥杆时屏住呼吸，其实呼吸在挥杆中的影响是很大的！在放松状态下球手挥杆只需要2-3秒钟的时间。所以，挥杆前将气呼出，接下来你就有足够的时间完成一次挥杆。
挥杆节奏
我通过挥杆将球带出去，而不是真的击球。我从来不真的击球，小球都是在挥杆过程中被带出去。这样的想法帮助杆面沿目标线方正送出的时间长一些。如果杆面闭合，小球会飞向目标左侧，距离会有所增加；如果杆面打开，小球会飞向目标右侧，距离会有所损失。节奏也是很重要的一个方面。真正击球时距离的准确性要比挥杆时差很多。我更倾向于保持一致。
了解自己的距离
诚实面对自己每一支球杆的真实击球距离。我会选择对应距离所需要的球杆；即使我选择的球杆比对手选择的球杆大2号我也不在意。我选择自己需要的球杆，而不是自己想要的球杆。我并不在意球杆杆头上的数字，只在意记分卡上的成绩。
更多信息请关注天津京基乡村高尔夫俱乐部
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京基乡村高尔夫俱乐部地址：天津市津南区八里台镇津港公路北侧
咨询电话：022-58830606
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上杆幅度不要太小：做合适的双肩转动。双肩的转动创造更多的力量，但是我在此提出的主要原因是提醒你完成挥杆动作，因为完成挥杆会消除不必要的紧张情绪。
放松身体
如同我在谈到这项运动其他方面一样，我建议球手在准备姿势时放松双手握杆压力。这并不是技术要点，只是简单地将双手压力放松，允许自己感受杆头的重量。握杆太紧挥杆时很难找到杆头的位置。
控制呼吸
大家容易握杆太紧并在挥杆时屏住呼吸，其实呼吸在挥杆中的影响是很大的！在放松状态下球手挥杆只需要2-3秒钟的时间。所以，挥杆前将气呼出，接下来你就有足够的时间完成一次挥杆。
挥杆节奏
我通过挥杆将球带出去，而不是真的击球。我从来不真的击球，小球都是在挥杆过程中被带出去。这样的想法帮助杆面沿目标线方正送出的时间长一些。如果杆面闭合，小球会飞向目标左侧，距离会有所增加；如果杆面打开，小球会飞向目标右侧，距离会有所损失。节奏也是很重要的一个方面。真正击球时距离的准确性要比挥杆时差很多。我更倾向于保持一致。
了解自己的距离
诚实面对自己每一支球杆的真实击球距离。我会选择对应距离所需要的球杆；即使我选择的球杆比对手选择的球杆大2号我也不在意。我选择自己需要的球杆，而不是自己想要的球杆。我并不在意球杆杆头上的数字，只在意记分卡上的成绩。
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