增加球距的强劲开球（3）能够自然移动重心的“STEP练习”(一号木) ...
2019/12/11 00:00:00
今天我们跟以执教非常正统和系统而闻名，指导过PGA锦标赛冠军和大师赛冠军菲尔·米克尔森、PGA锦标赛冠军雷梦德的世界顶级高尔夫教练之一——瑞克·史密斯学习非常有益和重要的练习，下面一起来看名师瑞克·史密斯示范“迈步式练习”，这种练习可以增加从顶点到下杆时的击球力度！
增加球距的强劲开球（3）能够自然移动重心的“STEP练习”(一号木)
1.站位要窄；
2.上杆时向右移动右脚，使重心位于右脚上，
下杆时向左迈左脚，把重心移到左侧；
3.熟悉把右侧的重心自然地移向左侧的感觉，
这个练习的重点在于熟悉将重心从右侧移向左侧后发力的感觉。
以上就是今天所有的动作要领啦！
点击文章底部左下角的“阅读原文”，可以直观地观看世界顶级高尔夫教练之一——瑞克·史密斯以上全部动作要领的教学视频，进行直观高效地学习哦~
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好多球友在学球打球中，经常遇到这样那样的困惑，握杆姿势、站姿不规范，配合不协调，打不准，打不远等等……
若能跟世界顶级教练学球，不仅能系统学习高尔夫球球技，还可以领略顶级教练的练球智慧艺术，学习之后，往往有着拨云见日，相见恨晚的惊喜。
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增加球距的强劲开球（3）能够自然移动重心的“STEP练习”(一号木)
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