攻果岭总打短？全美首席教练说你第一步就错了！
2018/11/19 00:00:00
球员在球道上最常犯的错误是选择过小球杆，不管是出于自负还是不了解真实击球距离，很多球员站位前就注定了无法攻上果岭。
那如何知道自己是否选择了错误球杆?
如果球杆过小，即便扎实触球也会打短。但这时更可能出现的问题是击球失控，因为潜意识会告诉你选择了过短的球杆而必须发力击球。使用长杆尝试发力通常会导致打厚，因为会过快下杆无法将身体重量转移至左侧，触球前就会击中球后的地面。选择大一号球杆，并在下杆时把注意力放在让下半身重量转移至目标方向。
使用短铁杆及挖起杆时，会发现很容易扎实触球但仍无法将球送上果岭。对这些球杆来说重量转移不是最主要的问题，最常出现的问题是击球时手臂以及肩膀过分发力，这会进行一次由外向内挥杆并打出左拉。在上杆至顶点时保持放松，试着让球杆从内侧下杆并触球。下次选杆时问问自己，是否应该选择一支更长的球杆？我敢打赌，答案通常是，会的。
文/布茨·哈蒙 Golf Digest全美首席教练
那如何知道自己是否选择了错误球杆?
如果球杆过小，即便扎实触球也会打短。但这时更可能出现的问题是击球失控，因为潜意识会告诉你选择了过短的球杆而必须发力击球。使用长杆尝试发力通常会导致打厚，因为会过快下杆无法将身体重量转移至左侧，触球前就会击中球后的地面。选择大一号球杆，并在下杆时把注意力放在让下半身重量转移至目标方向。
使用短铁杆及挖起杆时，会发现很容易扎实触球但仍无法将球送上果岭。对这些球杆来说重量转移不是最主要的问题，最常出现的问题是击球时手臂以及肩膀过分发力，这会进行一次由外向内挥杆并打出左拉。在上杆至顶点时保持放松，试着让球杆从内侧下杆并触球。下次选杆时问问自己，是否应该选择一支更长的球杆？我敢打赌，答案通常是，会的。
文/布茨·哈蒙 Golf Digest全美首席教练
