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【球技】NO.12教学:这样打沙坑球才完美

夜来听雨声123
2017/11/22 00:00:00
沙坑中的击球方法

跟其他球路比起来

大部分业余球员在面对沙坑球时

都会恐惧和棘手

实际上

沙坑区击球并不像想象中那么困难

下面我们参照鲍勃的教学视频

详细地学习一下


当球杆从球的下方切入沙坑时

左手是拉着右手的

并使右手位于下方

不可以使右手转到左手上面

我们具体看看沙坑球



在沙坑中

击球用劈起球一样的方法就行

一般球手们在沙坑中击球时

会从球后多远的位置切入沙中呢

大家可能都觉得2英寸是合适的

甚至有些职业选手也这样觉得

但是经过实地测量

发现其实是3英寸

有时也会是3.5英寸



鲍勃先在沙坑中划了一条
基准线

用正常击球的动作来做

这样我们会大致明白

杆头将在什么位置接触沙子

事先在球后的3.5英寸处画条线

稍微打开杆面击球




用球杆的底部打那条划好的线

这样才会把球打起来

右手拉着左手

使其向下移动

姿势要注意

警惕打出剃头球

这样就精准地打出了沙坑球



小贴士
在练习沙坑击球时,尽最大程度打开杆面。在进行一些沙坑练习后,慢慢减少杆面打开的程度。你会慢慢找到合适的杆面开放程度,这可能会花费一些时间,但这是值得的。






往期精彩:
教学视频NO.11 | 杆面触球的正确角度——垂直

教学视频NO.10 | 漂亮挥杆的力度准则——柔和

视频教学NO.9 | 掌握这个姿势,才能打好球。

教学视频NO.8|掌握好方向,切球so easy!

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视频教学No.2丨鲍勃·托斯基:80岁250码的传奇秘诀(二)

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