许多人都等不及球杆做完上杆动作，就急着要“启动下杆”。这意味着上半身会在下杆时走太快，跟正确的动作恰恰相反，造成业余球友越过平面下杆，球杆是由外侧下来的路径斜切过触球。


如果你的杆面相对于路径是开放的，就会打出右曲球，如果是方正或是关闭，就会偏左。以下的练习法对于留住上半身、 且不越平面下杆很有帮助。





试试双脚并拢练习


如果你是双脚并拢挥杆，就会保持上半身不动，双手也会在开始下杆前就往下掉，而不是跨过平面下来，让你以更自然的内侧路径去触球。





错误：上半身走太快


下杆时只要上半身先走，右肩就会抢在双臀与下半身之前先往目标方向转，球杆就会被丢到外侧，你就必须斜切着通过触球。





下半身先走


当下杆是从地面往上传时，下半身就应该往目标方向转动，而在上半身要开始转动时，球杆已经掉到“投币孔”，以自然的路径挥下。


用不同的方法练习，就会有不一样的效果。多尝试下，找到有效的方法。







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