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收紧你的挥杆,距离可能更远

llp天涯
2017/08/15 00:00:00








你或许以为必须加大转动幅度,方能增加开球距离。但是唯有在你足够的弹性让上半身完全转动,并且和稳固的下半身形成强大张力的情况下,大幅转动身体方能发挥效用。着重大幅转动的球员往往由于过度转动,丧失张力。如此一来将引发一连串问题,最显著的就是脊柱角度改变和双臂弯曲(如上图),以致于无法掌控挥杆。






请记住,击球距离不只来自于快速挥杆,也仰赖杆面中心点击球。缩小转动营造最大张力反而更容易做到这两点(如上图)。


缩短上杆,感觉双脚压力越来越大,背部肌肉紧绷。下半身应感觉稳若磐石。收紧挥杆可改善控制度,帮助你扎实击球,增加距离。






球场攻略


改变上杆方式即可改变球路。传统的说法是,自目标线内侧挥杆可以打出小左曲球,自外侧挥杆则可打出小右曲球。但是我认为反其道而行反而效果更好。


如果想打小左曲球就应该略偏目标线外侧上杆,然后返回目标线内侧下杆。如果想打小右曲球就应该略偏目标线内外侧上杆,然后自目标线外侧下杆。






传统路数达不到想要的效果,反其道而行试试,或许效果更好。




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