起扑球练习


暂时忘掉你是在打尔夫。如果我给你一根棍子，要你移动地面上的石头，你会直接挥动手臂和它硬碰硬，或是弯曲手腕给予重击？


如果你的起扑球绩效不彰，有可能是因为你过度保持手腕安静，以致于手臂是挥动握把、而非杆头击球。其实只要加入一点曲腕和转身动作，就可以打出漂亮的起扑球。


下面是一个很好的练习法：倒握球杆，练习利用手腕动作轻拍小白球(如下图)。然后正常握杆打几记起扑球，不要害怕用到一点曲腕和转身动作。





推球练习


有些球友被推杆应做弧线移动这个说法给搞混了。他们若非不以为然，就是误以为要用双手和双臂操控推杆在弧线上移动。每当你开始操控推杆，而不是让它自由挥动，推球品质必定会受到影响。





下面这个方法有助于体会推杆自然而然在正确的弧线上移动的感觉。将推杆转动90度，杆面对向地面，推杆趾部指向小白球的背面(如下图)。杆头重量自然会让推杆在正确的弧线上移动。然后将这一感觉融入正常推球之中。





打球时试试看，对你的短打应该会有所帮助。







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