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让你及时增加开球距离的秘诀

夕箭
2017/08/01 00:00:00








每一位球友都希望挥杆更快,击球更远。但是我一整年1号木杆挥杆力道超过75%的机会不到20次。原因何在?出球角度和旋转率正确搭配才能击出最远距离,这意味直着光靠蛮力是没有用的,必须知所节制方能办到。



当你需要增加击球距离时,用杆面中心点打出完美出球角度和旋转率组合才是王道。下面这两个秘诀对你会有所帮助。







水平转动身体



你一定经常听到教练要你加大转动幅度,这是正确的建议。但是1号木杆需要扁平的挥杆平面,如果你以陡峭的角度转动身体,上杆时左肩放很低,下杆时又抬很高,就会丧失正确挥杆平面,挥杆谷底陡而窄,而不是宽而平。



下面这个方法有助于体会正确转动身体的感觉。在胸前横置一支球杆,前后转动身体,保持杆身平行地面。将相同感觉带入实际挥杆。







双臂主导



我开球失控的原因主要在于下杆时下半身转动比上半身快很多。出现这种情况的时候,我就必须利用双手挽救击球,因而牺牲距离和准确度。



如何开始下杆至关重要。保持双脚钉牢地面,双臂和球杆在下半身开始回转之前先行下降,以更快的速度挥杆通过击球区。如此一来,你根本无需增加挥杆力量,就可以打出更远距离。请记住,你应该以平浅的角度挥扫击球,打出最佳出球角度和旋转率。







试试在下杆过程中延长双脚钉牢地面时间。





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