为什么我们自由挥洒时会有好结果呢?
最近有一场球,前九打了四十八,后九打了三十九,而且这个三十九我在过程中完全没有感觉,一直到最后一洞,我才发觉如果我又打一个Par,那就会是三十九杆,就在不知不觉、无欲无求中我打到最近很少达成的目标。
我又再一次验证高尔夫球的道理,当我们无欲无求、挥洒自如时,通常会得到好成绩,当我们心中越在意,越想打好时,失手的机会就增加了。
为什么自由挥洒会有好结果呢?
因为高尔夫的挥杆,讲究自然流畅,当我们心中无所期待时,就会把每一个人最自然的挥杆动作表现出来,自然会有好成绩。
反之,心中有期待、心中有压力,自然会紧张、肌肉自然会僵硬,上、下杆动作一定不完全,当然很容易失手。
可是打高尔夫球怎可能无欲无求呢?职业球员有竞赛,人人想拿冠军,心中怎可能不想要打好呢?而业余球友也不时有小比赛,球队的月赛、例赛,再不然也会有私下的小赌注,这怎么可能无欲无求呢?
打球要无欲无求,最好的方法就是习惯有竞赛的压力,如果我们每一场球都有竞赛,都承受到比赛的压力,那我们久了就会习惯成自然,不再感受到压力,比较能流畅发挥。
因此我鼓励所有的球友,每一次上场打球,都要为自己设定目标,和球友玩一个小竞赛,这样可以让自己融入比赛,也可以提高打球的趣味,进而提升成绩。
当我们心中无所期待时,就会把每一个人最自然的挥杆动作表现出来,自然会有好成绩。
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