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改掉急切打球的毛病,切勿快速上、下挥杆

五月采薇2004
2017/06/19 00:00:00








我是一个急性子的人,击球时挥杆前的准备动作很少,站定击球位置,甚至没站定位置就准备上场打球,为了改善这个毛病,我曾经花了一段时间,刻意调整自己放慢打球的步调。


最近打球,我又发觉我有偏左的毛病,不论开球或者铁杆,都会拉左,我开始追踪原因,刚开始我认为是上杆不足,就直接下杆,以至于出现outside-in,直接拉向左边。






于是我尝试上杆做足后再下杆,试挥时也都能照着做,可是一旦上场打球,又出现拉左的现象,这让我十分困扰,百思莫解。


经过不断的反覆模拟研究之后,我终于找到真正的凶手,因为我急着打球,因此快速上杆,然后瞬间回杆打球,而等不到球杆上到足够的定位,形成半挥杆式的上杆不足;拉左的真正原因是急于打球、快速上杆、瞬间回转、快速下杆,因而直接拉左。


要调整这个毛病,并不是要把上杆做足,而是改掉急切打球的毛病。






我开始放慢心情,击球前先做几次试挥,每一次试挥,都放慢节奏,转身转足,上杆上到顶点,然后再启动回转下杆。


试挥了几次之后,正式挥杆也要确定放慢步伐,慢慢的转身,并稍事停顿后再回转下杆,这样做了之后,果真就不再拉左了。


其实对许多业余球友而言,急切击球,站定位之后,瞬间上杆再瞬间回转下杆,往往是出现失误的重要原因,尝试放慢挥杆节奏吧!






尝试放慢挥杆节奏吧!肯定会有不一样的效果。


来源:互联网(侵权请联系微信:golf212121)



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