所有击球高手的共同点之一是，在下杆之初使重心移向前脚。这会使得髋部和肩部向左转动，触球过程中右侧身体发力，使杆面转至垂直，增加杆头速度和击球力量。如果你的铁杆击球总是打短，问题可能在于，你在下杆时没有及时将重心移至左脚。要解决这个问题，有一种简单的训练法。


左手握杆，使球杆指向目标，与地面平行。右臂向后挥动（模仿上杆动作），然后右手向前挥动，就像你准备与左手握手一样。这自然会使得你的重心前移。你的右肩将会向下、向前转动，做出有力的击打。在球场上也要做出这样的动作，只不过你现在是在与目标（即旗杆）握手，而不是与左手握手。


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