三要素快速提高铁杆击球
2017/05/11 00:00:00
利用你的日常动作储存更多的能量，你在上杆时没有储存多少力量。练习几次挥杆，把这3个要素结合起来。找到正确的感觉以后，试着这样打几个球。你很快就会发现自己击球提高一个层次。
问题
要做出稳固的铁杆击球，你必须在上杆时，在双臂和双腕当中制造出3个关键的杠杆。而在你当前的挥杆动作中，你并没有做到这一点。这3个杠杆都与直角相关：1.右腕形成90度角;2.右臂弯曲90度;3.转肩90度。
解决方法
不要把简单的问题搞复杂。只要利用你的3个日常动作，就可以制造出这些杠杆。
1、伸出大拇指
右臂向前伸，竖起拇指，就像搭便车时那样。这个姿势能够使右腕做出合适幅度的上翘，从而做出稳固的铁杆击球。要习惯这个动作，因为它正是你在上杆顶点需要做出的动作。
2、挥手打招呼
右臂向体侧伸出，直至与地面平行，屈右肘，就像正在向朋友挥手打招呼一样。你的右前臂应该与上臂垂直，两者形成90度角。这就是你在上杆顶点所需的右臂动作。
3、简化转体
找到右腕和右臂杠杆之后，你现在需要的只是转体。将一支球杆置于肩部前方，出标准站位。现在转动上体，使球杆握柄至少与目标方向线成45度角，理想状态为90度角。
来源：互联网(侵权请联系微信:golf212121)
近期文章精选：
⊙ 六大原则提高球手练球效率
⊙ 三步消灭右曲球 高尔夫错误修正
⊙10种高球常见的伤害，重塑造挥杆动作
⊙ 高尔夫基本功，站都不对那球肯定打不好
⊙ 五个小方法可提升你的杆头速度
⊙ 掌握正确的挥杆速度打出理想杆数
⊙ 轻松感受杆头的重量做出挥杆动作
⊙ 挥杆是一块七巧板，每一块位置必须正确
⊙ 纠正高尔夫挥杆中的横向运动
⊙ 4大杀招助你轻松征服沙坑球
