避免上体过早反向扭转，增加击球距离
2017/03/25 00:00:00
你的做法
你害怕上体过早反向扭转，打出右曲球或拉击球，因此你使右肩保持在后方，自内向外挥杆。
分析
这是一种冒险的打法，因为与此同时你必须使右肩保持想目标转动。否则你就会做出触球即停的挥杆，而不是使杆头加速通过触球过程。当你试图使右肩保持在后方时，你就会打出推击球或软弱无力的右曲球。
正确动作
要打出有力的直线球，关键是在下杆时使得右肩转至左腋前方。这样使你能够在冲击球过程中发力，使杆头沿目标方向线移动，收杆时保持好平衡。
做法
要使右侧身体正确地向着目标转动，避免上体过早反向逆转，可按照下面的步骤及右侧的训练法进行。上杆至顶点时，想着使左肩到达右肩原来所在的位置。这样有助于你做出正确的转体，将左肩转至头部下方而不是身体前方远端。
将收杆动作保持住，检查一下右肩是指向目标还是身体前方，后者说明动作幅度不足。
训练法
1、 将1号木杆杆头置于左脚前方的地面上，左臂充分伸展并与地面平行，杆身直立。右臂做上杆动作直至顶点。
2、 右臂向下挥动，右肩向着杆身与左臂之间移动，要做出有力的全挥杆，这才是正确 的转肩方法。
来源：互联网(侵权请联系微信:golf212121)
近期文章精选：
⊙ 挥杆常见误区，下杆真的是靠转胯(腰)发力吗?
⊙ 据说打到70多杆就没朋友了，原因竟然是...
⊙ 高尔夫九种人格大分析，你属于哪种？
⊙ 想开球更远 ? 这三点才是终极秘诀
⊙ 把练习场的挥杆带到发球台
⊙ 从开始打球到至今，你的击球方式是否正确？
⊙ 玩转高尔夫，精准掌握击球距离和落点最关键！
⊙ 用修车的思维“修理”你的挥杆
⊙ 球道木or混合杆？球道沙坑我该怎么选？
⊙ 在高尔夫挥杆里，“转”这个字你了解多少？
