它被公认为四大最难运动项目之一，却拥有着让人沉醉的绿色海洋和如画美景；它的装备并不奢华，却在那么漫长的历史岁月里被视作贵族身份的象征；它能让你在烈日之下奋战四、五个小时，却不感焦躁反而有种远离世俗的宁静·····


有人说，高尔夫就像是朵高岭之花，娇艳无比却极难采撷。也有人说，打高尔夫就像是场修炼，炼的不仅是矫健的身姿，还有坚韧的斗志和平和的心境。要征服高尔夫，绝不仅仅是将一颗小白球打进一个4.25英寸的洞杯中那么简单，这些困难足以考验你对高尔夫的爱意。


技巧的多样与繁杂




与其他运动一样，高尔夫对于技术的要求也是很高的，但不一样的是，高尔夫技术更具多样性与繁杂性。一般球员的球包中至少会预备10支以上的高尔夫球杆（规则允许携带14支球杆），选手在每次击球之前都需要根据特定的情况选择合适的球杆。




长杆、推杆、切杆等等用杆的转换和与之相应的击球技术和动作技巧，甚至是击球点有纤毫之差，球离开杆头后的飞行轨迹都会偏左或偏右，因而减少飞行距离。2006赛季PGA巡回赛的最远开球距离为318.5码(219米)，按照物理学分析，要击出这样的好球，只能是在小球绕着水平轴旋转的前提下。更直白的解释是，高尔夫球的飞行速度可达每小时270公里，这可是一级方程式赛车的平均速度。


高尔夫就是在这样的难度下将力量和精准度这一对看似矛盾的要素加以平衡融合在一起，发挥出极致的效果。试问在那么宽阔的地域环境下，要精准地控制挥杆力度、击球距离的精准度、球体飞行的方向偏差以及弹道和旋转问题，谈何容易！


不同球场不同攻略


也许你也曾经历过这样的窘境：在熟悉的球场上已经能打出满意的杆数，结果换了个陌生的球场，球技竟然大幅度退化。这时候不要太过苛责自己，或是怀疑自身球技实力，你要知道，高尔夫的难度同样来源于球场各类可控与不可控的状况。




高尔夫运动中几乎不可能遇到两次击球在同样的条件下进行的情况。因为没有标准化一的场地限制，每个球场都可以说是独一无二的。球场的地形地貌、风格构造、障碍区设定甚至草种的差别，都会影响到击球效果，所以与球场的磨合适应是非常有必要的，这也是每场高尔夫比赛前夕都会有几天练习日的原因所在。


而且即使是同一个场地，由于球道状况的变化、长草修剪的高度、果岭旗位的调整、梯台的位置、气候条件的差异等等，也会对成绩造成不同程度的影响。这些不定因素虽然加大了高尔夫的难度，却也增强了这项运动的挑战性和独特魅力。


长时间的高度专注




高尔夫除了拼球技，还得拼耐力。一场18洞的高尔夫需要4-5小时才能完成，并且在这个漫长的过程中你得时刻保持高度的专注力，这不仅是对体能的消耗，更是对高球爱好者专注力的极大考验。要知道高尔夫场上的享受，也是很“磨人”的。


如影随形的心里压力




高尔夫是一项要求精准和协调的运动，哪怕稍有偏差都可能让你“损失惨重”。无论是单差点球员还是高差点球员，都想在每一洞打出标准杆或是低于标准杆的成绩，这无疑增加了球友们下场时的心理压力。各类大型赛事上因为心理建设不过关而越打越糟的顶级球员也是数不胜数的呢！试问自己能hold得住吗？


认知上的各类误区


也许你还不曾意识到，高尔夫的难度竟然还来源于球友们在高球认知上的误区。初学者往往会因为高尔夫外在呈现出来的目的单一性，认为这是一项简单的运动，不过是用杆把球打进洞里，能有什么技术含量。可真到上手时就知道自己是大错特错了。站在一个静止的小白球侧面，从球包里的十几根杆中选择一支来击球，然后跨越漫长的轨迹将球精准地打入4.25英寸的洞杯中，不经历几年苦练，你是根本做不到的！当然，也存在天降好运一杆进洞这样的好事发生，几率大约相当于一个人连续两个月每天都中500万头奖。




不光是初学者，许多浸淫高尔夫多年的老手也会存在认知误区，其中最大的误区就是盲目的挥杆崇拜。百杆以上的时刻想着破百，90多杆的想着尽快打出八字头，好不容易奋战到七字头了还时不时得懊恼今天某个洞没能救平标准杆······这种过分关注杆数的思想很容易就会削弱你享受高尔夫的乐趣。过犹不及，无论什么运动保持平常心态才是最重要的。高尔夫的价值在于丰富生活和提升自己，千万不要让它变成你的一道坎！




球友关注度较高的文章：


善待高尔夫球童？应具备四要素

打好铁杆没你想得那么难，十大黄金定律！

打破90杆的秘诀，选择果岭落点是关键！

别急！瞬间掌握一号木挥杆感觉

美女妮基痴迷高尔夫 雪地秒变球场