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【球技】轻松掌控高低飞球杆头前后运动保持水平

zengzming
2015/12/06 00:00:00


  轻松掌控高低飞球可以让你自信面对窘境,它或许看起来和全挥类似,但是形成过程却不尽相同。鉴于此,就有必要对此进行练习,并形成一个固定的模式。本期PGA林教练为大家讲述轻松掌控高低飞球的技巧。

  无论是高飞球还是低飞球,挥杆当中预备动作与全挥是不同的:双脚站得比较窄,站位朝向目标线稍微打开,这样可以有利于我身体朝向目标更快地转动(见图1),让送杆更短。球位离我更近些,而且位于站位的中间。





  这样可以更好的帮助双臂和身体之间保持紧凑,保持一个整体的运动状态。我的挥杆路径总是一样的:向上,向后和向下,向后。(见图2)


  当杆头向上向下运动的时候,基本上是垂直的运动轨迹。而这样垂直的运动由双手和肘配合控制完成。当杆头向前和向后运动时,其实是水平方向上的运动状态。而这种水平的运动轨迹由身体动作进行控制。

  下面我用同一支球杆,同样的挥杆动作演示一下,会打出两种不同的结果。接下来的两种击球方式,我会做一些小的变动进而产生不同的击球结果。






  1)低飞球:正常握杆(见图5),加上水平的手腕动作。水平的手腕动作意味着双手会翻转杆头,会把杆面扣上。球位较糟糕时,想扎实触球就变得很难,打低飞球就变成最好的选择。在上坡果岭的状态下低飞球同样可以考虑使用,因为上坡果岭经常会很快停球。

  2)高飞球:非常弱势握杆(见图6),加上手腕的垂直动作。垂直上翘手腕就是双手顺时针翻转,会让杆面朝上。当球位较好时,高抛球也不失为一种不错的选择。但是打高抛球要求从球底部触球,这样才能产生足够的后旋,进而能够产生落地停球的效果。









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