立夏|万物并秀,天光渐长
关于立夏
立夏,四月节。立,始也。夏,假也。物至此时皆假大也。
立夏预示着季节的转换,为一年四季之夏季开始的日子。
立夏分为三候:蝼蝈鸣、蚯蚓出、王瓜生。在这时节,青蛙开始聒噪着夏日的来临,蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土,乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。
人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。前来打球请您注意做好防晒。同时,入夏后易出汗,水分消耗多,需要适当补充身体因出汗而失去的水分和盐分。
打完球满身汗水,不要贪图一时凉快而用凉水洗澡。因为这时身体的血管处在扩张状态,汗毛孔又敞开着,洗冷水澡最易着凉而引起感冒。
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