今天来为大家讲解下杆初期动作：


    从顶点开始的下杆初期动作，是一组快速连贯的动作，为了做好这个动作，我们会大量的练习，以掌握这下杆的最佳时机timing。先进行重心转移，再使右键下移，这就是下杆的初期动作。需要注意以下几个要点：


1、腰部回转的同时，同时向前送出，向下垂直挥杆；


2、膝盖连线与目标线平行，身体重量品均分配双脚上；


3、保持手腕角度。


具体请看下面视频内容：


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