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技术|推击要有速度,更要有节奏

航天雨虎
2020/04/09 00:00:00
经常下场打球的球友都知道,推击需要掌握的要领其实就那么几点,勤加练习肯定会提升推击水平。但我们有时仍会有推不好的情况出现,希望下面几个小贴士能够帮助你更准确、更自信地推击。






1.推击时,后摆既要有速度也要有节奏。慢慢后摆,触球时必然是突兀的,将导致过快的向前送杆,以至失去节奏和准确性。所以说,后摆动作必须要有一定的速度,并有一定的节奏,击球就不会太突兀。很多球友推击出现失误就是触球时过于突兀造成的。





2.推击时,双手的发力应该相等。如果一只手发力过猛,你就会难以控制推击的距离。






3.杆头的运动路径与地面平行。为了让推击更加自由,挥杆时不应贴紧地面运动,后摆和前摆形成的路径应是一个两头轻微上翘,弯曲的轨道。如果让球杆以自然的路径运动,所获得的杆头速度会比突然的抬升球杆击球更加容易和准确。


4.切记,推击的重点是让球尽早的滚动。如果你能够在挥杆的最低点击球,那么你的击球将是稳定的。




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